Диетические оладьи из тыквы и бананов

Диетические оладьи из тыквы и бананов фото



Ингредиенты:
500 г тыквы
3 шт. бананов
5-6 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки
1 ч. л. соды (без горки)
Приготовление:
1. Промойте тыкву, очистите ее от кожуры и удалите семечки. Натрите тыкву на мелкой терке.





2. Очистите бананы, разомните их вилкой до состояния пюре и добавьте в тыкву.



Добавьте в полученную массу муку, соду и сахар, хорошо перемешайте.



3. Мокрыми ладонями сформируйте лепешки и жарьте на сковороде, смазанной маслом, с двух сторон до готовности.



Приятного аппетита!





Больше интересных рецептов десертов смотрите здесь
Поделитесь с друзьями
Назад
Вперед
Закрыть